Dein digitaler Personal Trainer

Trainiere nicht nach Plan. Trainiere nach dir.

Rebody plant dein Training rund um deinen Schlaf, deine Erholung und deinen Alltag. Damit du weisst, was heute sinnvoll ist, und einfach loslegen kannst. Für alle, die dranbleiben wollen, ohne jeden Tag bei null anzufangen.

App Store Google Play

Apple Health & Health Connect kompatibelDeine Scanfotos bleiben privat und sind jederzeit löschbar.

9:41

Mittwoch, 8:12 UhrGuten Morgen, Marc.

erholtfast bereitnoch müde

drehen

BeineDeine Beine spüren noch die Kniebeugen vom Montag. Heute gehen wir es leichter an.

Jetzt dran22 Min. · 4 Übungen

85Rücken: erholtHeute deine stärkste Zone.

1,25 l von 2,4 lNoch fünf Gläser bis zu deinem Ziel.

10 × 14 kgÜber deinem bisherigen Plan.

Training, das zu deinem Tag passtWasser, das du im Blick behältstMahlzeiten einfach erfassenSchlaf und Erholung berücksichtigenFortschritt ohne Waage sehenÜbungen sinnvoll tauschenTraining per Stimme begleiten lassenTraining, das zu deinem Tag passtWasser, das du im Blick behältstMahlzeiten einfach erfassenSchlaf und Erholung berücksichtigenFortschritt ohne Waage sehenÜbungen sinnvoll tauschenTraining per Stimme begleiten lassen

So geht’s

Kein starres Programm. Ein Plan, der mit dir mitgeht.

Rebody lernt dich kennen

Du sagst Rebody, was du erreichen willst, wie viel Zeit du hast und womit du trainierst. Auch Beschwerden oder Einschränkungen kannst du angeben. Rebody fragt nach, du antwortest per Stimme. Kein langes Formular, kein kompliziertes Einrichten.

Rebody plant für heute

Dein Schlaf, dein Ruhepuls, dein letztes Training und deine Erholung ergeben zusammen einen Plan für den heutigen Tag. Nach einer kurzen Nacht wird es leichter. Wenn du erholt bist, nutzt Rebody den Moment. Nicht irgendwann, heute.

Du trainierst los

Du bekommst eine klare Einheit, passende Übungen und eine realistische Dauer. Wenn du eine Einheit verpasst, fängst du nicht wieder bei null an. Rebody plant weiter, sobald du bereit bist.

Funktionen

Nicht mehr tun. Das Richtige tun.

Rebody bringt Training, Ernährung, Wasser und Erholung in einen Zusammenhang. Damit du nicht jeden Tag entscheiden musst, was sinnvoll wäre.

9:41

Mittwoch, 8:12 UhrGuten Morgen, Marc.

erholtfast bereitnoch müde

drehen

BeineDeine Beine spüren noch die Kniebeugen vom Montag. Heute gehen wir es leichter an.

Jetzt dran22 Min. · 4 Übungen

Körperscan

Messen ohne Waage. Sehen, was sich verändert.

Drei Fotos, etwa zehn Sekunden pro Ansicht. Rebody führt dich mit Stimme durch jede Position und hilft dir, die Aufnahmen vergleichbar zu halten. So wird Fortschritt sichtbar, auch wenn die Zahl auf der Waage sich kaum bewegt.

Deine Fotos. Deine Kontrolle.Deine Scanfotos werden verschlüsselt übertragen und in deinem privaten Bereich gespeichert. Du kannst sie jederzeit einzeln oder vollständig löschen. Während der Testphase können ausgewählte Aufnahmen zur Verbesserung der Messqualität geprüft werden, nie für Werbung und nie zum Verkauf an Dritte.

Werte mit KontextKörperwerte sind Schätzungen, keine medizinischen Diagnosen. Deshalb zeigt Rebody nicht nur Ergebnisse, sondern ordnet auch ein, wie gut eine Messung vergleichbar ist. In internen Tests lag das Körperfettmodell bei 2426 Vergleichsmessungen durchschnittlich 2,9 Prozentpunkte vom Referenzwert entfernt. Die tatsächliche Abweichung hängt unter anderem von Bildqualität, Licht, Körpermerkmalen und der Vergleichsmethode ab.

Alle 14 TageRegelmässig genug, um Veränderungen zu sehen. Mit genügend Abstand, damit du nicht jeden Tag über deinen Körper nachdenken musst.

Wie Rebody mit dir spricht

Ehrlich, konkret und auf deiner Seite.

Rebody macht keine leeren Versprechen und erzeugt keinen künstlichen Druck. Die App bezieht sich auf das, was in deinem Training und deinem Alltag tatsächlich passiert.

Nach dem Training

„Nach so einer Nacht hättest du früher vielleicht abgesagt. Heute hast du trotzdem trainiert.“

Anerkennung für das, was du wirklich getan hast.

Wenn es stockt

„Kein Rückschritt, aber auch noch kein Fortschritt. Wenn zwanzig Minuten gerade zu viel sind, machen wir zwölf.“

Rebody benennt die Situation, ohne dir ein schlechtes Gewissen zu machen.

Nach einer kurzen Nacht

„Heute bleibt das Gewicht gleich. Dafür verlängern wir die Pausen auf 90 Sekunden.“

Der Plan passt sich deinem Zustand an. Nicht umgekehrt.

Rebody Pro

Alles, was dir hilft, dranzubleiben. In einem Abo.

Rebody Pro verbindet tägliche Trainingsvorschläge, Ernährung, Wasser, Körperscan und deinen persönlichen Verlauf. Monatlich oder jährlich über den App Store oder Google Play abschliessen. Jederzeit kündbar.

Rebody Pro – jährlich

CHF 199pro Jahr

Entspricht CHF 16.58 pro Monat. Jederzeit kündbar.

Rebody Pro im App Store abschliessen Rebody Pro bei Google Play abschliessen

Enthalten

Trainingsvorschläge, die Schlaf, Erholung und deinen Verlauf berücksichtigen

Übungen tauschen, ohne das Ziel deiner Einheit zu verlieren

Mahlzeiten erfassen, Makros überblicken und Rezeptideen erhalten

Wasserziele mit Erinnerungen, die deine Ruhezeiten respektieren

Körperscan mit Sprachführung

Verlauf von Körperwerten, Schlaf und Trainingsregelmässigkeit

Verbindung mit Apple Health und Health Connect

Daten exportieren oder löschen, jederzeit

Fragen, ehrlich beantwortet

Nein. Rebody plant mit dem, was dir zur Verfügung steht: Kurzhanteln, Widerstandsbänder, Geräte im Studio oder nur dein Körpergewicht. Deine Ausrüstung kannst du jederzeit im Profil ändern.

Trainiere nicht perfekt. Trainiere passend.

Zwanzig Minuten. Viermal pro Woche. Ein nächster Schritt, der zu deinem Körper und deinem Tag passt. Rebody plant mit dir weiter.

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